Aviso de salud
Las sesiones, ejercicios, cartillas y audios de Mentes Positivas tienen una finalidad de bienestar emocional y desarrollo personal. No son psicoterapia clínica, ni diagnóstico, ni tratamiento médico o psicológico, y no los sustituyen. Tampoco interrumpen ningún tratamiento que estés siguiendo.
Si atraviesas una crisis
Si atraviesas una situación de salud mental, una crisis emocional o tienes pensamientos de hacerte daño, busca ayuda profesional de inmediato. En Colombia, la Línea 106 atiende las 24 horas; también la línea de emergencias 123. En otro país, llama a la línea de emergencias local. Esta web y estas sesiones no son un servicio de emergencia.
Sobre los resultados
Cada proceso es personal y los resultados varían de una persona a otra. Nada de lo que hay aquí garantiza un resultado concreto de salud, pareja ni dinero. Este acompañamiento es complementario: no reemplaza la atención de un profesional de la salud.